Sex eller press - så mår vi under sommaren

Har vi mer sex när sommaren och värmen tassar in – eller är detta endast en myt? Varför är det så lätt att känna extra mycket stress och press under den varmare perioden av året, och hur påverkar porr egentligen vårt eget sexliv?

Hör sexologen berätta mer.

Temperaturen stiger sakta samtidigt som många planerar in ledigheten för sommaren. Tanken på sex och relationer kan med det spinna igång – men har vi egentligen mer sex under sommarhalvåret?

– Det finns mycket normer kring sommarflört. Man är ute och minglar mer och folk är kanske lite gladare på sommaren, säger Tania Karanja som är sexolog på Länssjukhuset Ryhov i Jönköping.

Enligt henne kan vi uppleva mer stress och press inför sommaren. Jämfört med vintern så är vi ute oftare nu, samtidigt som vi får mer fritid i form av semester vilket ger oss tid och tankar att spendera åt våra relationer.

– Jag tänker framför allt att man har en romantisk bild av sommaren och de sex och relationsliv som man ska ha, säger sexologen.

Hon lyfter vidare att kommunikation är a & o. Att våga prata med varandra om sexlivet och avsätta tid är viktiga förutsättningar för att hålla relationerna vid liv.

– Jag brukar prata om sexlust som en blomrabatt. Man behöver skörda den och kan inte tänka att den ska komma av sig självt, säger Tania Karanja.

Porr: "Lusten ska vara central"

Det finns en komplexitet när det gäller porr, och enligt Tania Taranja lyfter vi främst den negativa och våldsamma delen när ämnet diskuteras

Istället för att fokusera på våldet bör vi utgå från det individuella perspektivet – vad lägger du för värde i porr och hur påverkas ditt eget sexliv, är två frågor som bör betänkas.

– Lusten ska vara central, säger Tania Karanja som är sexolog på Länssjukhuset Ryhov i Jönköping.