
Tipsen inför Jönköping marathon: ”Gå in i bubblan”
På lördag 30 augusti är det dags för Jönköping marathon. Tävlingslöparen Patrick Claesson gästar studion och tillsammans med grundaren Tony Hatefnejad delar de ut sina bästa tips inför tävlingen.

På lördag 30 augusti är det dags för Jönköping marathon. Tävlingslöparen Patrick Claesson gästar studion och tillsammans med grundaren Tony Hatefnejad delar de ut sina bästa tips inför tävlingen.

För lite mer än ett halvår sedan dödades tio människor på Risbergska skolan i Örebro. På grund av detta ger Skolverket nu skolorna nya riktlinjer för att öka säkerheten.
– Det är fortfarande mycket sorg efter Risbergska, men jag känner mig inte mindre trygg av att gå till Svf, säger Södra Vätterbygdens folkhögskolas rektor Anders Georgsson.

I en värld där sociala medier har blivit en del av vardagen blir vi mer och mer medveten om deras påverkan på vårt psyke och våra kroppsbilder. Tova Björklund är en av många som har påverkats. Men med åldern går det bättre och hon kan idag avfölja människor som påverkar henne negativt.
– Det tog på psyket och jag började jämföra mig, säger Tova Björklund, 25 år.

Linnéa Jönsson, ursprungligen från Gislaved flyttade till Trelleborg i ung ålder. Där ledde hon programmet Radio SMF som går att höra på Trelleborgs närradios radiokanal. Efter 32 år som programledare fick det vara nog för hennes del.

När Alexander började på fotbollsgymnasiet var drömmen klar – han skulle spela i den engelska högstaligan. Men livet tog en oväntad vändning. I dag spelar han i Svenska superligan – i innebandy. Vägen dit har varit både krokig och tuff, och mitt i allt kom ett familjebesked som förändrade allt.

Erika Grahm var en av Sveriges bästa kvinnliga hockeyspelare och är idag SHL:s enda kvinnliga sportchef. Hon spelade större delen av sin karriär i Modo men kom till Brynäs säsongen 2018/19 för att kombinera rollen som sportchef och spelare. Sedan fyra år tillbaka är fokuset bara på jobbet som sportchef.
– Det är naturligt för mig att sitta i ett rum med bara män, säger Erika Grahm.

Efter fyra år tillsammans med sin sambo fick ”Elsa” ett Instagram-DM som förändrade allt. Nu är hon tacksam för sociala medier, som blev hennes räddning.
– Jag vågar inte tänka på vad som hade hänt om inte Instagram fanns, säger hon.

Kreativt skrivande, och att få läsa upp sina texter för andra har alltid varit ett stort intresse för 44-åringen från Motala. I yngre ålder var det främst dystopiska och allvarsamma texter som lockade allra mest. Idag bor den utbildade journalisten och kommunikatören, Gabriella Fäldt, i Jönköping där hon intagit standup-scenen för att sprida skratt bland publiken.

Efter 11 derbylösa år ska Jönköpings Södra och Husqvarna FF återigen spela i samma serie. Det här är en berättelse om rivaliteten mellan Huskvarna och Jönköping. En stad som delar upp sig i två delar.

I den östgötska bruksorten Boxholm bor Ingrid Norén. Hon är mitt i en nystart i livet samtidigt som hennes starka engagemang i föreningslivet rullar på. Hur lever hon ett aktivt liv efter 70?

Löparprofilen Fanny Josefine Ahlfors med nästan 300 tusen följare på Instagram bjuder på sina bästa löpartips.
– När man går på gymmet börjar man inte lyfta jättetungt i början för då finns risk att man skadar sig, men i löpning är det många som bara vill springa snabbt direkt. Så de är viktigt att börja lugnt, säger Ahlfors.

Har vi mer sex när sommaren och värmen tassar in – eller är detta endast en myt? Varför är det så lätt att känna extra mycket stress och press under den varmare perioden av året, och hur påverkar porr egentligen vårt eget sexliv?